Herzlich willkommen bei Jungle BJJ Lauf!
Unter dem Motto „Train hard and have Fun“ bieten wir technikorientiertes, effektives Training in respektvoller Atmosphäre. Unser Fokus liegt auf der langfristigen Weiterentwicklung aller Teilnehmer.
​
Wir bieten Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, Erwachsene und Jugendliche. Für Kids ab 7 Jahren bieten wir zweimal die Woche ein eigenes Training an.
​
Unser Gym liegt am Ortsrand von Lauf an der Pegnitz – gut erreichbar zu Fuß, mit dem Auto oder per S-Bahn.
Jungle BJJ ist eine Abteilung des Laufer Sportvereins (e.V.)
Training
Wir legen großen Wert auf ein echtes Miteinander. Anfänger sind zu jeder Trainingseinheit ausdrücklich willkommen.
​​
​​​​​
1. Basic BJJ (Gi & NoGi) Eine minimale Auswahl effektiver Techniken für maximale Effektivität! Basic BJJ ist ein effektives Einsteigerkonzept für BJJ und Grappling. In ca. sechs Monaten lernst du die wichtigsten Techniken für Selbstverteidigung und kontrolliertes Sparring. BJJ Basics ist sicher, realistisch und anfängerfreundlich.
​
2. Brazilian Jiu-Jitsu (GI)
Technisch, dynamisch, herausfordernd. Du lernst, mit Hebel-, Würge- und Positionstechniken stärkere Gegner zu kontrollieren und zu dominieren. BJJ ist kein Kraftsport – es ist ein Strategiespiel auf höchstem Niveau. Wir runden unser Sport-BJJ mit einer Priese Selbstverteidigung und soliden Würfen ab. Bei den renommierten Turnieren der IBJJF und der AJPTour erringen unsere Mitglieder regelmäßig Podiumsplätze.
​​​​
3. Grappling & MMA (NoGi)
Ohne Kimono, dafür mit noch mehr Tempo. Moderne Beinhebel, ringerische Elemente und Positionskontrolle zeichnen das Grappling (NoGi) aus. Perfekt für Athleten, die Dynamik und direkte Anwendbarkeit suchen. Wir ergänzen das reine Grappling mit MMA-Training. Hierbei werden die Grundlagen des Strikings, Clinchens, Ringens und des Bodenkampfes mit und ohne Striking geübt. Unsere Sportler nehmen regelmäßig an Wettkämpfen im Amateur MMA und im Allkampf teil.
​​​​​​​​​​​
4. Wrestling & Takedowns
Wir unterrichten Würfe und Takedowns in eigenen Trainingseinheiten. Denn BJJ ist mehr als nur Bodenkampf und Submissions. Wir nutzen hierbei für Gi, NoGi & MMA angepasste Techniken aus Ringen, Sambo und Judo. Wir sind die erste Schule in Europa, die nach dem Curriculum von Justin Flores (JFLO) arbeitet und strukturiert Würfe und Takedowns in das BJJ integriert.
​
5. Kids ab 7 Jahren
Selbstbewusstsein, Disziplin, Bewegung – unsere jüngsten Kämpfer lernen weit mehr als Techniken. Sie entwickeln Haltung, Respekt und Stärke. Die Übungsleiter sind alle erfahrene Wettkämpfer mit vielen Jahren Kampfsport-Erfahrung.
​​​
​​
​
​
​
Kontaktiert uns
Jungle BJJ Lauf
​
Tel: 0160-99750301
Email: contact@junglebjj-lauf.com
Am Winkelsteig 11 (Spielorado Obergeschoss)
91207 Lauf
Unsere Lineage
