Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist ein ringerischer Vollkontaktsport, der seine Wurzeln in den 1920er Jahren hat und sich aus dem Judo...

Bei der diesjährigen Europameisterschaft der IBJJF, dem größten BJJ Verband der Welt, errang unser Sportler Gerome "Gero" Gollnau den...

Es ist zwar schon ein paar Tage her, aber es soll dennoch Erwähnung finden! Wir haben nach Jahren auf den 4 cm Puzzlematten nun unsere...

Am Sonntag hatten wir Holger Tanzberger zu Gast. Der Blackbelt in BJJ und Teakwon-Do ist ein Allkamof und MMA-Urgestein. Wir haben uns...

Unsere Sportler nahmen am 03.02.24 in Frankfurt an der German AJP Tour teil. Es starteten Maximilian Friedrich, Michael Carstensen und...

Aktuelle Studien weisen darauf hin, dass gezieltes Widerstandstraining die neuromuskuläre Leistung in den 48 Stunden nach dem...

Die Kraft der Vorstellung: Mental Imagery im Sport! Der Weg zu Spitzenleistungen im Sport führt nicht nur über physisches Training,...

Das Wettkampfjahr verlief bisher sehr gut Jungle BJJ. Jakob Knorrs Silber bei der IBJJF EM in Paris, gefolgt von Gerome Golnaus Gold in...

Die IBJJF Europameisterschaften fanden dieses Jahr im Januar in Paris statt. Jakob Knorr entschied sich kurzfristig an dem Turnier...

JungleBJJ-Kämpfer sichern sich Podiumsplätze in Hamburg! Die Sportler der BJJ-Abteilung des TSV Lauf nahmen am 20.8.22 in Hamburg bei der...

Brazilian Jiu-Jitsu ist ein Sport mit hoher Suchtkomponente. Die meisten Sportler gehen schnell in diesem Sport auf und trainieren es...

Am 25.6.22 fand in München das Grappling Industries Turnier statt. Wir waren mit 5 Kämpfern am Start. Einige davon (Gregor und Max...

Aus den Sportmedien sind Aussagen bekannt wie, "die mentale Seite stimmte nicht", oder "Der Sportler fand nicht in das Spiel". Aber...

Am Sonntag dem 15.5.22 war es endlich wieder soweit. Jungle BJJ Lauf startete auf der AJP Tour! Diesmal mit 7 Kämpfern im schönen...

Sportpsychologie ist ein Teilbereich der Sportwissenschaften. Die Sportpsychologie selbst hat viele verschiedene Disziplinen. Von der...

Grappling mit seinen ringerischen Elementen und den intelligenten Strategien des Jiu-Jitsu ist meiner Meinung nach ein idealer...

Ab Februar werden wir auf monatlicher Basis eine Extraeinheit für die Kids anbieten! Die Einheit wird auf monatlicher Basis samstags...

Unser altes Dojo muss dem Wandel der Zeit weichen. Die Elektrifizierung des Straßenverkehrs führt zu einer erfreulichen...

Endlich war es wieder so weit! Nach ca. 1,5 Jahren Zwangspause fuhren wir am 9.10.21 nach Prag auf Wettkampf. Wenn wir als Laufer...

Diese Frage ist eine der Häufigsten die sich Anfänger stellen! Und wie so oft gibt es keine Antwort die Allgemeingültigkeit besitzt. Es...